Imprimer

À partir d’une tradition bimillénaire

Patrice Gourrier et Jérôme Desbouchages, Méditation et paix intérieure – À partir d’une tradition bimillénaire, éveille la source qui est en toi!, Préface de Christophe André, Postface de Matthieu Ricard, Éditions Artège et Novalis, 2020, 321 pages.


Présentation de l’ouvrage

Méditation et paix intérieureLa pratique du développement personnel se diffuse mais l’homme n’a pas moins soif de spiritualité. Comment épanouir leur complémentarité ?

Il existe une tradition chrétienne bimillénaire méconnue qui a trouvé sa source spirituelle dans le désert.

Puisant largement dans les textes du Nouveau Testament et ceux des pères du désert, cet ouvrage propose une véritable ascension spirituelle guidée par de nombreux conseils pratiques et exercices afin de découvrir un authentique art de vivre : respiration, silence, détente, bien du corps et de l’esprit… pour trouver la paix du cœur.

Avec son programme organisé sur une année, cet ouvrage deviendra pour vous l’indispensable instrument de votre développement spirituel et humain.

Table des matières

Préface
Avant-propos
Introduction
Comment lire cet ouvrage?

Première partie – Méditer avec notre corps à l’école des pères du désert

Assieds-toi!

  • Va, reste assis!
  • Médite comme une montagne!
  • Le désir préalable à la prière
  • Un maître spirituel : Antoine le Grand

Tais-toi!

  • Tais-toi!
  • Le silence intérieur
  • Qu’est-ce que la prière?
  • Un maître spirituel : Jean Cassien

Repose-toi!

  • Prendre du recul
  • Sois sans crainte!
  • Le lieu de la prière
  • Un maître spirituel : Nil l’Ascète

Respire!

  • Un esprit et un corps
  • Respire la vie!
  • Le cœur, lieu de la rencontre
  • Un maître spirituel : Nicétas Stéthatos

Change d’air!

  • Passe ton chemin!
  • C’est cela que vous devez fuir…
  • Le corps dans la prière
  • Un maître spirituel : Dorothée de Gaza

Deuxième partie – Méditer avec nos sens à l’école de pères du désert

Toi et tes cinq sens

  • L’objet des cinq sens
  • Monter vers le ciel avec tes cinq sens!
  • Comment se disposer intérieurement à la prière?
  • Un maître spirituel : Diadoque de Photicée

L’ouïe et la paix intérieure

  • Sois attentif avant de parler
  • Écoutez-moi!
  • La prière sous toutes ses formes
  • Un maître spirituel : Jean Climaque

La vue et la paix intérieure

  • Ouvre ton œil intérieur!
  • Je n’ai pas eu peur en le voyant
  • La prière de demande
  • Un maître spirituel : Jean de Carpathios

Le toucher

  • Étends la main et touche
  • Laisse-toi toucher!
  • Les degrés de la prière
  • Un maître spirituel : Hésychius de Batos

Le goût et la paix intérieure

  • Prends et mange!
  • Ayez du goût!
  • La prière du cœur
  • Un maître spirituel : Théodore d’Édesse

L’odorat et la paix intérieure

  • Sens et laisse-toi illuminer!
  • Du visible à l’invisible
  • Les difficultés dans la prière
  • Un maître spirituel : Marc l’Ascète

Conclusion – Éveille la source qui est en toi!

Pour faire l’unité de notre être et vivre en harmonie avec le monde et les autres

  • Tu as dans ton être une immense force!
  • Plonge au fond de ton être
  • Les fruits de la prière
  • Un maître spirituel : Thalassius l’Africain
Retour haut de page